Cúm mùa là gì?
Cúm mùa là bệnh truyền nhiễm đường hô hấp cấp tính, do Influenza virus lây nhiễm vào mũi, họng và phổi.
Cúm mùa thường diễn biến nhẹ và hồi phục trong vòng 2-7 ngày. Tuy nhiên, bệnh có thể gây biến chứng hoặc tử vong ở nhóm người nguy cơ cao như người từ 65 tuổi trở lên, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người có bệnh lý nền,.. .
Triệu chứng cúm mùa:
Những người bị cúm thường cảm thấy một số hoặc tất cả các triệu chứng sau:
• Sốt/cảm thấy sốt hoặc ớn lạnh
• Ho, đau họng
• Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi
• Đau nhức cơ bắp hoặc cơ thể, nhức đầu, mệt mỏi.
• Một số người có thể bị nôn mửa và tiêu chảy, mặc dù tình trạng này phổ biến ở trẻ em hơn người lớn.
Đường lây truyền:
Cúm mùa có khả năng lây truyền nhanh qua đường hô hấp, qua đường giọt bắn khi nói chuyện, hắt hơi hoặc dùng chung đồ vật với người bệnh.
Cách phòng ngừa bệnh cúm mùa:
– Cần tập thói quen rửa tay thường xuyên bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn.
– Khi hắt hơi, ho, sổ mũi nên dùng khuỷu tay thay vì bàn tay để tránh lây nhiễm bệnh cho người khác.
– Thường xuyên vệ sinh nhà ở, nơi làm việc.
– Bảo vệ mũi, họng bằng cách đeo khẩu trang khi ra ngoài, làm ẩm mũi bằng nước muối sinh lý khi thời tiết khô.
– Tập thể dục thường xuyên, ngủ đủ giấc và nên bỏ thói quen hút thuốc lá.